松子玉米怎么做好吃?

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2020年2月4日 评论 246 253字阅读0分50秒

松子玉米中富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,并含有人体必需的矿物质,如钙、铁、磷、锰、钾等;同时含有丰富的维生素E,是脑力劳动者的健脑佳品。那么松子玉米怎么做好吃呢?一起来学习一下好吃的松子玉米做法吧。

松子玉米食材:玉米300克 松子仁80克 胡萝卜50克 青豌豆50克

松子玉米怎么做好吃?

松子玉米怎么做好吃?做法如下:

1.胡萝卜洗净切丁,青豌豆、玉米粒洗净待用。

松子玉米怎么做好吃?

2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟,放入玉米粒继续翻炒,最后放入松子、盐半勺、鸡精半勺即可。

松子玉米怎么做好吃?

松子玉米怎么做好吃呢?按照以上做法试试吧。

  • 本文由 发表于 2020年2月4日
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