现在社会人们越来越注重颜值。因此，很多爱美之人都想要拥有干净的肌肤状态。如果脸上出现黄褐斑和雀斑之类的斑点，形象更是大打折扣。 那么，黄褐斑和雀斑有什么区别呢?
雀斑属于一种遗传性的色斑，一般在3~5岁脸上会出现色斑，随着年龄的增长脸上的色斑逐渐增加。 雀斑一般好发于脸部，特别是鼻部和两颊，偶尔会出现颈、肩、手背等暴露部位。 而黄褐斑属于后天形成的，也就是没有遗传一说。黄褐斑主要出现在颧骨、额头或者是嘴巴周围的位置。
因为黄褐斑大多都是对称出现的，所以又被称为蝴蝶斑。 有些女孩子在成长过程中，吃多避孕药也会导致黄褐斑的出现。
如何预防黄褐斑？
一、外出时要做好防晒
在平时要避免外界因素对皮肤造成伤害，在天气比较炎热的情况下，如果外出就需要做好防晒，避免紫外线直接照射到皮肤而引发黄褐斑。
二、皮肤出现皮炎要及时治疗
如果脸上开始出现皮炎问题，为了防止出现炎症性色素沉着导致黄褐斑出现，应该要及时到医院进行治疗。同时还要注意在治疗炎症的时候要避免长时间使用激素药物，防止身体内的激素紊乱而引起黄褐斑。
三、多吃一些维生素c以及维生素e比较高的食物
维生素c可以帮助美白皮肤，而维生素e能够帮助降低斑点的形成，从而起到淡斑的效果，因此在平时可以多吃维生素c以及维生素e比较高的食物或者直接摄取维生素c和维生素e药片。
医生曾接受采访表示，雀斑是一种像米粒大小的形状，两颊和鼻梁部位容易出现，有一些女性身上也会有些斑，这种女性往往很小的时候就有了，雀斑的颜色是比较偏黑的。黄褐斑颜色比较浅，像片状一样的，一般发生于嘴唇和额部和颧部，也叫做蝴蝶斑，成因是相当复杂的。
温馨提示，黄褐斑的出现是可以预防的，因此女性如果想要防止黄褐斑的出现，在日常就要做好预防措施，并且提高警惕，这样才能够让自己远离黄褐斑，避免黄褐斑给自己的外观带来影响，也跟女性带来极大的心理压力，从而让自己的社交出现问题。
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