珍珠奶茶是很多年轻人的最爱,不少人想试着自己在家里做一份珍珠奶茶,那么珍珠奶茶的珍珠是用什么做的? 珍珠奶茶的珍珠好消化吗?
珍珠奶茶的珍珠可以用地瓜粉制作,也可以用木薯粉制作。地瓜粉就是从地瓜中提取的淀粉,木薯粉就是从热带植物树薯的块根中提炼出的淀粉,这两种淀粉都具有一定的粘性,做出的珍珠Q弹爽滑,口感更好。
珍珠的做法如下:
1、把红糖倒入水中煮开。
2、煮好的红糖水倒入木薯粉中,揉成光滑的面团。
3、将面团搓成一粒粒小丸子,并撒上适量干淀粉防粘。
4、锅中水煮开后,将小丸子放入,煮至透明即可。
珍珠奶茶的珍珠好消化吗
正常的珍珠由淀粉制成,主要成分为木薯粉或魔芋粉,这两种淀粉含有支链(聚合物链上的侧枝),会产生很强的黏性,吃起来口感很好。而这些淀粉吸水性强,遇水会膨胀至自身的5~10倍,因而饱腹感很强,也不好消化。不同的食物消化时间不同,一般来说,脂肪肉类食物消化时间为6个多小时,蛋白质3个多小时,蔬菜类1~2小时,淀粉、糖类食物1个多小时,但市场上的“珍珠”为了保证口感有的还会加入明胶,更加难以消化。
实验表明,奶茶里的珍珠成分绝不会是所谓的粉面或淀粉,建议患有慢性胃病等消化能力弱的人,以及老人、小孩等,都不要吃太多。
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