大暑要吃荔枝是因为大暑节气所在的月份是在梅雨季节的前后,这个时候的天气虽然很热,但是人的身体很容易被暑、湿、邪所侵,所以有很大的几率会生病,但是如果在这段时间吃了荔枝,不仅能增强机体抗病的能力,还能驱除暑、湿。荔枝的成分中含有大量的葡萄糖以及多种维生素,富有极高的营养价值,所以吃荔枝能滋补身体。
按照莆田的习俗,每家每户的人们都要吃荔枝,也叫做“过大暑”。在大暑节前后,荔枝就已是飘香十里、满树流丹了。按照习俗,到了大暑时节,亲朋好友之间,经常通过互相赠送荔枝来传递感情。
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