三伏天，吃姜是一种古老的养生传统。姜具有温中散寒、祛湿驱寒的功效，能够帮助人体排除湿气，增强体质。从古至今，人们在三伏天食用姜，既能消暑解热，又能增强身体的抵抗力。姜的辛辣成分还能促进血液循环，提高新...