不吃早餐的8大危害 生活

不吃早餐的8大危害

不吃早餐会伤害人体的肠胃,导致营养不良,并且还会出现低血糖症状,精神倦怠,引起便秘,同时还有可能会影响睡眠,加速衰老,易患胆结石等,所以一日三餐必不可少,日常要健康食用,并且均衡膳食。不吃早餐有什么危...
阅读全文
冬枣和西梅可以一起吃吗 生活

冬枣和西梅可以一起吃吗

冬枣和西梅可以一起吃。因为冬枣和西梅的成分并不相克,不会发生反应产生有毒物质,可以放心食用。但是冬枣不宜和葱、海鲜、动物肝脏一起食用,而西梅不能和茶、菠菜、鸡蛋黄同食,这些食物一起吃会产生不良反应。冬...
阅读全文