很多人都喜欢边追剧边嗑瓜子，那么瓜子脂肪含量高吗？瓜子的功效与作用是什么？ 瓜子脂肪含量偏高。各种类瓜子的热量为每100克大约含有570大卡，脂肪含量为每100克大约有49.9克，属于热量高的食物，甚...