现在很多人都喜欢喝茶了，相对于酒类或者饮料的刺激，更向往了差的温和平润，喝对了茶对我们的身心健康都会有好处的;秋季比较干燥，虽然出汗比较少了但是喝水是必不可少的，尤其是喝茶水，能起到一个很好的保健作用...