十号生活

　　甜菜根是一种源自欧美地区，外形酷似红萝卜的蔬菜，因为甜菜根颜色呈鲜艳的红色，所以也叫做火焰菜、红菜头。甜菜根可以用来烹炒食用，在欧美地区最常见是用来搭配西兰芹制作美味的蔬菜沙拉，还能制作美味又营养...

　　龙趸是一种暖水性海洋深层石斑鱼，又叫做中巨石斑鱼，因为相比普通的石斑鱼，龙趸的体形要更大一些，一般成年的龙趸体长为60-70厘米，体重为30-40千克。龙趸一般生长在比较深，有珊瑚生长的地方。　　...

　　鲜花饼中是没有添加任何防腐剂的，所以保质期是比较短的，一般只能在常温下保存7-10天左右，时间久了，香味也会慢慢消退。鲜花饼也可以放在冰箱中冷藏，但是要注意用保鲜袋密封好，避免冰箱中一些其它食物的...

　　目前比较常见的运动饮料有：脉动维生素饮料、维体运动饮料、激活活性维生素水饮品、宝矿力水特电解质补充饮料、佳得乐运动饮料、力水运动饮料等等。运动饮料可有效补充运动时丢失的营养，所以大家在高强度运动时...

　　在做丝瓜炒鸡蛋时，我们先将丝瓜去皮切成条状，再把鸡蛋打好，葱蒜切末备用。将油烧热滑好鸡蛋捞起，再用热油爆炒葱蒜末，再加入鸡蛋和丝瓜，中途加清水、盐，炒熟起锅即可。要想丝瓜炒不黑需注意，给丝瓜去皮时...

　　碧螺春属于绿茶。碧螺春的外形纤细，卷曲呈螺形状，茶毫柔软鲜嫩呈银白色，冲泡后茶水碧绿清澈，茶香浓郁，齿颊留香，令人回味无穷。国家标准的洞庭碧螺春茶分为五级：特一级、特二级、一级、二级、三级。其中，...

　　鲜花饼是可以冷冻的，但是要注意先用保鲜袋密封好，避免冰箱中其它食物的味道影响了鲜花饼的香味。鲜花饼中加入了猪油，所以冷冻后口感会变得非常的硬，可以解冻后再放入烤箱中烤10分钟左右，这样口感会更好一...

　　功能饮料是指一些加入特殊营养物质的饮料，和其它饮料不同的是，功能饮料的主要目的是短时间内为身体补充一些水分已经营养元素，保持我们的身体机能恢复正常，功能饮料特别适合在进行了大量运动后饮用。　　功能...