黄玉米的功效与作用

黄玉米的功效与作用

削脂减肥、清热利湿、缓解口臭

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

腹胀人群

辅助答案

黄玉米中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维以及站多糖，能够促进体内脂肪的代谢，有助于削脂减肥，对高血压、高血脂也有一定的改善作用，经常食用能够清热利湿、凉血解毒，还可以缓解上火导致的口臭。

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