早餐怎么吃 推荐早餐食谱简单快速做法

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早餐是三餐中最为重要的,但很多的人经常因为赶时间而不吃早餐,其实早餐也是很容易做出来哦,花费的时间不会很长哦。那你知道早餐食谱简单快速的做法吗?不妨跟着小编来学学吧,让你在刷牙化妆的功夫就做好早餐哦。

牛肉卷饼

做法一:牛肉卷饼

首先,备好面粉、胡椒面、葱、盐、甜面酱、黄瓜和牛肉。

其次,将面粉和水搅拌了揉成面团,将黄瓜,牛肉处理后备用。

然后,面团直接做成面皮,加白花椒面盐和葱卷起来,直接下锅煎煮了。

最后,捞出后抹上甜面酱,加黄瓜、牛肉和葱卷起来直接切段后即可。

土豆鸡蛋饼

做法二:土豆鸡蛋饼

首先,土豆、橄榄油、培根、葱、鸡蛋、奶酪和胡椒粉。

其次,将土豆直接切块下锅油炸了,将培根直接下锅煎煮后捞出备用。

然后,将鸡蛋直接打到锅中,放点奶酪,将土豆、培根、葱还有胡椒下锅。

最后,煎煮到蛋清成熟后即可。

青菜鸡蛋面

做法三:青菜鸡蛋面

首先,备好面条、青菜、鸡蛋、油盐、葱蒜、鸡精和生抽。

其次,将青菜直接处理,葱蒜直接切段切末,面条洗好备用。

然后,备好锅加油烧热了,将鸡蛋直接下锅煎煮,做成荷包蛋出锅。锅中留少量油,将大蒜爆香了。

最后,加上水烧煮,烧开后将面条直接下锅烧煮,加点盐和鸡精调味,加生抽,再将青菜下锅烧煮出锅,加荷包蛋即可。

以上就是关于早餐食谱简单快速的做法介绍了,这几种食物都是极为简单而且营养还多哦,如果说你经常是不吃早餐,那么建议早起十分钟的时间,这三款中任何一块都是十分钟就可以做成的,不妨来学学吧。

  • 本文由 发表于 2021年1月6日
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匿名

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