九成的人都知道吃鱼可以帮助减少心脏病的风险，还能降低胆固醇促进大脑发育。而鱼的种类有不少，罗非鱼是比较常见的淡水鱼，那你知道罗非鱼怎么做好吃吗?小编就简单推荐几款家常的做法。
做法一：糖醋罗非鱼
首先，备好罗非鱼、盐、葱姜、糖、醋、酱油和水淀粉。
其次，将罗非鱼直接简单处理后洗好，葱姜切段切片。
然后，备好锅加油烧热了，将葱姜爆香，将鱼直接下锅煎煮，煎煮后加糖、醋、酱油和水烧煮。
最后，等待煮熟后加水淀粉勾芡后收汁即可。
做法二：豉汁蒸罗非鱼
首先，备好罗非鱼、生姜、辣椒、胡椒粉、葱、油、生抽和豆豉。
其次，将罗非鱼直接处理后洗好，生姜切丝，辣椒切丝备用。
然后，备好碗加上将鱼放进去，加上生姜、豆豉和生抽以及辣椒丝，接着加上胡椒粉。
最后，备好蒸锅加油烧热，将鱼直接下锅蒸煮，七八分钟左右出锅，加葱花，用热油淋上即可。
做法三：茄汁罗非鱼
首先，备好罗非鱼、胡椒面、盐、淀粉、茄汁、烧烤酱、生抽、蜜糖和洋葱。
其次，将罗非鱼直接处理后洗好加胡椒面和盐和淀粉以及茄汁腌制。备好碗加烧烤酱和生抽以及蜜糖调成酱汁。
然后，备好烤盘加洋葱，放入罗非鱼，加番茄涂抹酱汁和茄汁。
最后，直接放入烤箱中烧开，十分钟左右涂抹酱汁和茄汁，再烤十分钟即可。
以上就是关于罗非鱼怎么做好吃的详细介绍了，小编想说如果你喜欢吃，那么建议可以先来学学哦，这些食谱做法不仅仅简单而且营养又好吃哦，千万不要错过哦，罗非鱼的营养还是很足的，快来学学吧。
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