发面太硬了可以往面团里加一点点水，揉搓面团，反复几遍，或者加一些酵母和小苏打，揉搓面团后，静置10分钟，面团就可以回软。在和面时应注意少量多次加水，避免一次性加水导致发面太硬。发面太硬如何处理1、控制...

七步洗手七步揉搓。使用七步洗手法，是为了更好预防疾病的传播，非常有利于保持个人卫生。七步洗手是指要洗手掌、背侧指缝、掌侧指缝、指背、拇指、指尖、手腕，七步揉搓是指在洗这七处地方时要用手指或手心去揉搓。...